Przejdź do głównej zawartości

Jaki był Wasz największy dystans jaki zdołaliście przebiec?


Mój na razie bardzo słaby, bo pięć kilometrów, ale mam nadzieję, że jak wykuruję nogę to uda się poprawić ten dystans. Ja teraz częściej siedzę na siłowni lub na fitnessie niż biegam, bo jakoś tam mnie teraz więcej ciągnie. Siadam sobie tam na rowerek i jazda trzeba ćwiczyć nogi, bo lato się zbliża. A wy jakie ćwiczenia najbardziej lubicie, jak jesteście na siłowni?

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Zdrowe jedzenie mit czy prawda?

Czy istnieje coś takiego jak zdrowe jedzenie? Moim zdaniem nie, bo wszędzie teraz dodają różnego rodzaju chemii i ulepszaczy by szybciej rosło, czy lepiej smakowało. Trochę więc się śmieje, jak widzę takie hasła w stylu „Odżywiaj się zdrowo”. Można oczywiście stosować różne diety pudełkowe, jestem bardzo za, ale to nas nie uchroni od szkodliwego jedzenia, bo nigdy nie mamy 100% pewności, co w danym produkcie się znajduje. Chyba że wyhodujemy go sami.

Warto pamiętać o naszej wątrobie

Czy słyszeliście o akcji, dzięki której można zrobić test swojej wątroby? Moim zdaniem to fajna akcja. Ja zresztą lubię wypełniać różnego rodzaju testy online. Można się w ten sposób bardzo dużo ciekawych informacji dowiedzieć, a jednocześnie poszerzyć swoją wiedzę. Wiedzieliście, że nasza wątroba pełni aż 500 funkcji w naszym organizmie? Warto trochę poczytać o tych naszych narządach.

Kolacja we dwoje w domu czy na mieście?

Właśnie z takim pytaniem do Was przychodzę, tak z czystej ciekawości. Ja to jednak wolę na mieście, ale może dlatego, że rzadko wychodzę z domu. Oczywiście wychodzę, ale nie po to by poimprezować. Chociaż zacisze domowe też ma swój urok, bo można się tam czuć bardziej naturalnie i nieskrępowanie. Bez spiny, że ktoś nam się przygląda i na nas patrzy i widzi naszą intymną sytuacje z partnerem.